Objectif zéro sucre en 7 jours: Vos menus à faible IG pour vous désintoxiquer du sucre en 7 jours par Pierre Nys

Objectif zéro sucre en 7 jours: Vos menus à faible IG pour vous désintoxiquer du sucre en 7 jours

Titre de livre: Objectif zéro sucre en 7 jours: Vos menus à faible IG pour vous désintoxiquer du sucre en 7 jours

Éditeur: Éditions Leduc.s

Auteur: Pierre Nys


* You need to enable Javascript in order to proceed through the registration flow.

Pierre Nys avec Objectif zéro sucre en 7 jours: Vos menus à faible IG pour vous désintoxiquer du sucre en 7 jours

Livres connexes

Le sucre dans son café, on en a conscience, mais pour le sucre caché ? Les plats industriels, les biscuits, les sodas, les jus de fruits, les produits céréaliers... À la fin de la journée, la quantité de sucre avalée peut vite atteindre des sommets !

Dans ce livre :

Pourquoi le sucre est mauvais pour la santé ? Surpoids, caries, diabète, maladies cardiaques, troubles de l'humeur...

Poissons et fruits de mer, champignons, amandes, oeufs, légumes et salades... : les meilleurs aliments pour arrêter le sucre.

Épices et aromates, huiles essentielles... ou comment remplacer le sucre par des alliés futés.

4 programmes d'une semaine pour arrêter le sucre : Sucre détox minceur, tonus/antidiabète, bonne humeur/bon sommeil, enfants/ados.

Pain perdu à la banane, Ketchup maison, Green smoothie coup de fouet, Far aux abricots secs, Eau de concombre au basilic, Pain de mie, Confiture de quetsches... + de 150 recettes pour apprendre à se faire plaisir sans sucre. C'est possible !

RETROUVEZ LA LIGNE TOUT EN PRENANT SOIN DE VOTRE SANTÉ